Archives du mois : septembre 2016



Dans cette vidéo, je vous partage 5 remèdes naturels contre la constipation. C’est un sujet tabou et pourtant beaucoup d’entre nous en souffrent quotidiennement. Il y a toujours des solutions 😉 Toutes les maladies commencent dans l’intestin, prenons-en soin! Prenez soin de vous et osez briller ! Ebook gratuit : […]

5 remèdes naturels contre la constipation


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L’alimentation joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être. Lorsque j’ai changé mon mode d’alimentation, je ne m’attendais pas à retrouver autant d’énergie et de pouvoir permettre à mon corps de se régénérer petit à petit. J’ai pris conscience de l’importance de le nourrir avec de vrais aliments. […]

Mes 10 SUPER aliments préférés




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Manger du chocolat oui! Mais pas n’importe lequel! On sait que le chocolat que l’on trouve dans le commerce est raffiné, rempli de sucre et de conservateurs. Alors si comme moi, vous êtes dingue de ce super aliment divin, vous allez adorer la recette que je vous partage aujourd’hui!

Chocolat cru aux amandes et baies de goji


Dans cette vidéo, je vous partage mes conseils pour se mettre au sport pour de bon! J’ai décidé d’arrêter de procrastiner et d’abandonner le sport au bout de quelques semaines, et vous, prêts à relever le challenge? Votre corps est votre temple, il a besoin d’être en mouvement! Prenez soin […]

Comment se mettre au SPORT pour de BON?




Dans cette vidéo, je vous partage mon avis sur les produits laitiers et vous découvrirez les 5 raisons d’arrêter d’en consommer! Je vous partage également les alternatives pour les remplacer et prendre soin de son temple! Prenez soin de vous et osez briller ! Ebook gratuit : http://brillerdesante.com/ebook-gratuit-les-3-piliers-pour-briller-de-sante/

5 raisons d’arrêter les produits laitiers + les alternatives




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Mmmhhhh voilà une recette qui va régaler vos papilles!! Un mélange exotique, naturel et sucré/salé surprenant! Je suppose que vous vous attendez à manger des pâtes…et non! Je vous propose ici des spaghettis de courgette. Les « spaghettis » de courgette Les spaghettis de courgette sont 100% naturels et sont réalisés exclusivement à […]

Spaghetti de courgette aux scampis et coulis de mangue