Archives du mois : novembre 2016



Un bon équilibre hormonal est une clé essentielle pour être en bonne santé!  Actuellement, les déséquilibres hormonaux sont de plus en plus courants. Cela est causé par un mode vie trop stressant, une alimentation raffinée, riche en sucre et en produits industriels, par la pollution et les substances chimiques environnantes […]

5 clés pour équilibrer vos hormones


Dans cette vidéo, nous voyons ensemble la problématique du gluten. Faut-il l’éviter? Je vous partage mon avis! Prenez soin de vous et osez briller ! Ebook gratuit : http://brillerdesante.com/ebook-gratuit-les-3-piliers-pour-briller-de-sante/

Faut-il éviter le GLUTEN?




Dans cette vidéo, je vous partage des astuces pour méditer n’importe où et n’importe quand. Je sais que vous êtes nombreux à avoir une vie surchargée mais il est possible de pratiquer la méditation de pleine conscience tout au long de la journée! Prenez soin de vous et osez briller […]

Méditer n’importe où et n’importe quand




1
  Rencontrez-vous ces problèmes ? :  ♦ Vous êtes tout le temps fatigué et vous manquez de vitalité ? ♦ Vous mangez beaucoup de plats préparés et d’aliments industriels? ♦ Vous ne savez pas comment manger sainement? ♦ Vous êtes accro au sucre ou vous avez une mauvaise relation avec la […]

10 clés pour Briller de santé


2
Dans cette vidéo, je vous partage des pistes concrètes afin de sortir de la fatigue chronique. Je vous explique également les causes, les symptômes et comment j’ai fait pour retrouver plus d’énergie. Prenez soin de vous et osez briller ! Ebook gratuit : http://brillerdesante.com/ebook-gratuit-les-3-piliers-pour-briller-de-sante/

Fatigue chronique : comment s’en sortir?


Dans cette vidéo, nous voyons ensemble quelle est la différence entre le développement personnel et le dépouillement personnel et l’importance de travailler sur les deux outils. Prenez soin de vous et osez briller ! Ebook gratuit : http://brillerdesante.com/ebook-gratuit-les-3-piliers-pour-briller-de-sante/

Développement personnel ou dépouillement personnel?



Le ghee est un cadeau du ciel pour toutes les personnes intolérantes au lactose. C’est une délicieuse alternative au beurre traditionnel. Personnellement, je ne pourrais plus m’en passer! C’est tellement bon que je pourrais le manger à la cuillère ^^ 

Les bienfaits du ghee (beurre clarifié) + recette