Archives du mois : août 2017


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10 idées de collations santé Plus que quelques jours et les sonneries retentiront à nouveau, les cours de récré se rempliront et les collations remplies de sucre réapparaîtront! Et oui, c’est bientôt la rentrée et je sais à quel point c’est facile de glisser quelques biscuits chocolatés dans le cartable […]

10 idées de collations santé


3 astuces pour attirer tout ce que vous désirez Parfois, on subit la vie, on pense que l’on n’a pas de chance ou que l’on ne mérite pas d’être heureux. On attend souvent que tout tombe du ciel, pourtant, nous sommes des créateurs et nous avons le pouvoir d’attirer beaucoup […]

3 astuces pour attirer tout ce que vous désirez


Le régime pauvre en FODMAP pour soulager les troubles digestifs Vous avez été nombreux à me demander en quoi consistait le régime pauvre en FODMAP car il est de plus en plus conseillé pour les personnes souffrant du côlon irritable ou d’autres troubles digestifs. Je vous explique tout dans cette […]

Le régime pauvre en FODMAP pour soulager les troubles digestifs








Marcher pour se reconnecter La reconnexion à soi est un long processus propre à chacun. Cela demande de mettre quelques rituels en place pour ainsi créer de profonds changements sur le long terme. Les moments de silence sont essentiels pour calmer le mental et atteindre la paix intérieure. On parle énormément […]

Marcher pour se reconnecter


Roulés d’omelette verte On m’a demandé : « Et si tu nous proposais une recette pour l’apéro…marre des chips! » Quelle belle idée! Du coup, j’ai même voulu trouver une recette à réaliser pour l’apéro mais également en plat principal ou pour le petit déj’. J’avais déjà goûté une omelette verte chez […]

Roulés d’omelette verte